Люди, регулярно вдыхающие сизый дым сигарет, прекрасно знают, что табак ещё никого не доводил до доб Зимой мы часто встречаем на улице людей, которые поминутно вытирают глаза носовым платком, стараясь Пожалуй, нет человека, у которого хотя бы раз в жизни не болела спина. Если боли возникают незначите В 70-ых годах прошлого века глюкоза была признана "белой смертью" и чуть ли не самым вредным продукт По общему мнению большинства лам традиции ньингма, Ринпоче — наиболее реализованный йогин дзогчен из Пожилые женщины, страдающие от проблем со сном, могут заняться гимнастикой по утрам – и тогда станут Ученые выяснили, что тесты, с помощью которых определяются умственные способности, могут прогнозиров Большинство маленьких детей придумывают себе друзей, а некоторые продолжают "играть" со своими вымыш На свете есть люди, которые не влюбляются никогда или влюбляются слишком часто. О странностях любви Гигантское столкновение нескольких скоплений галактик окружено кольцом темной материи. Иногда я встречаю своих бывших одноклассников и показываю их своим спутникам: «Смотрите, я учился с Ученые обнаружили механизмы, которые включают в организме "сезонные" часы. Правда, пока эти механизм Несколько лет назад учёные установили, что долгий и страстный поцелуй обладает целительной силой. Он С чего каждый человек начинает свою жизнь? Правильно - с молока. Его ребёнок получает и на завтрак,
 


Первый приступ паники, как правило, становится для человека полной неожиданностью. Вот вы идете по улице и чувствуете себя как обычно. Но вдруг происходит нечто, выбивающее вас из колеи. Поезд метро н...

Далее


Наноцепи намертво скрепят материалы, которые плохо склеиваются друг с другом – а при высоких температурах связь станет только прочнее....

Далее


Духовный лидер буддистов предсказывает отсутствие политических функций у ....

Далее


Впервые удалось подробно разглядеть пару сверхмассивных черных дыр, находящихся в центре двух столкнувшихся галактик. Объекты удалены от нас на 300 млн. световых лет, при этом данные об их точном мест...

Далее


Параллель первая: ученическая преемственность...

Далее


В Нидерландах велосипед – средство передвижения не менее популярное, чем автомобиль. Вся страна ездит на велосипедах, причём не только из спортивных соображений! На нём отправляются на работу, за поку...

Далее





Находясь в нормальном состоянии, организм человека постоянно регенерирует ткани. Процесс построения новых клеток для замены старых - анаболизм - проходит естественно и не увеличивает мышечную массу. Но с 1935 года научились синтезировать анаболические стероиды, так называемые анаболики, позволяющие быстро ее наращивать, за считанные недели превращая субтильного юношу в чудо-богатыря. Казалось бы - замечательно, особенно для тех, кто занимается тяжелой атлетикой. Но выяснилось, что и это благо не дается даром - за него надо платить многими тяжкими потерями. О том, чем чреват бодибилдинг за счет анаболиков, рассказал доктор медицины Тадеуш Талер, руководитель Центра семейной медицины.

Анаболики


Находясь в нормальном состоянии, организм человека постоянно регенерирует ткани. Процесс построения новых клеток для замены старых - анаболизм - проходит естественно и не увеличивает мышечную массу. Но с 1935 года научились синтезировать анаболические стероиды, так называемые анаболики, позволяющие быстро ее наращивать, за считанные недели превращая субтильного юношу в чудо-богатыря. Казалось бы - замечательно, особенно для тех, кто занимается тяжелой атлетикой. Но выяснилось, что и это благо не дается даром - за него надо платить многими тяжкими потерями. О том, чем чреват бодибилдинг за счет анаболиков, рассказал доктор медицины Тадеуш Талер, руководитель Центра семейной медицины.

Анаболики - это лекарство

Изначально анаболики предназначены вовсе не для того, чтобы под их воздействием превращаться в подобие Шварценеггера. Прежде всего, это лекарство, и оно предназначено для длительно болеющих людей, которые за время болезни теряют массу тела, долго страдают и им надо как-то восстанавливаться. В лечении различных нарушений половой сферы у мужчин используют и аналоги половых гормонов, имеющие анаболическую активность. Понятно, что во всех этих случаях применение анаболиков оправданно. Вместе с тем очень многие мужчины, особенно те, кто занимаются бодибилдингом и посещают тренажерные залы, прибегают к помощи этих препаратов с одним намерением - увеличить свою мышечную массу. Как правило, это делается для того, чтобы без особых физических усилий достичь желаемых параметров и с их помощью успешнее продвигаться в спорте, или с банальной целью стать если уж не обладателем спортивных наград, так уж во всяком случае красивой мужественной фигуры. Да, конечно, анаболики дают некоторое усиление вторичных половых признаков, но всегда нужно помнить, что, к сожалению, занимаясь бодибилдингом, не каждый мужчина может стать таким красивым, как, скажем, Шварценеггера. Объяснение очень простое: все зависит от структуры мышечного волокна, а она бывает разная - толще, тоньше, и этим определяются особенности мышечной деятельности.

О структуре гормональных связей

Как правило, качают прежде всего поперечно-полосатую скелетную мускулатуру. На что эти мышцы лучше пригодны - фактор индивидуальный. Может быть, для бега, причем бег тоже бывает разным: например, бег взрывной, на короткие дистанции, или бег на длинные дистанции - вариант, когда мышца отдает энергию постепенно. Поднятие штанги, в свою очередь, требует особой структуры мышечного волокна. Вот поэтому, собственно, и начали многие глотать препараты: ведь не каждый может накачаться до определенных параметров. Не случайно анаболики включены в допинговый тест-контроль на крупных соревнованиях, хотя на самом деле это не допинг, так как они в долговременном плане увеличивают мышечную массу, а допинги в общем смысле этого слова - препараты, которые на достаточно короткий срок дают возможность организму отдать значительно большее количество энергии, чем в нормальной ситуации. Классические допинги усиливают сердечную деятельность, улучшают кровообращение и отдачу энергии. Препараты, которые увеличивают мышечную массу, увеличивают и силу мышцы и поэтому введены в контроль.

По сути дела мы должны все анаболики относить к классу гормонов, но у одних в большей степени, у других в меньшей выражена собственно гормональная активность. Если вы тренируетесь, принимаете препарат и у вас нарастает мышечная масса, то это именно желаемый результат. Однако есть еще и тот, которого вы не желали. Дело в том, что гипофиз, расположенный в головном мозге, выделяет гормоны, от которых, в свою очередь, зависит выделение гормонов роста, мужских половых гормонов, а гормональная система вообще действует по принципу обратной связи. Это значит, что обычно у человека в крови циркулирует достаточное количество гормонов, их улавливают химические анализаторы, и, как следствие, соответствующие железы внутренней секреции сверх меры их не производят. Если начинается падение содержания гормонов, то за ним следует выброс; когда химические анализаторы опять констатируют, что гормонов мало, - вновь идет выброс. Это нормальная ситуация для организма. Что же происходит, когда мы принимаем препараты извне? Соответствующие железы и гипофиз получают сигнал о том, что гормона вполне достаточно. Однако его продолжают принимать, и тогда собственные железы начинают атрофироваться. В результате начинает ломаться сложившаяся структура гормональных связей, и это всегда нужно учитывать тем, кто решил употреблять анаболики.

Находясь в нормальном состоянии, организм человека постоянно регенерирует ткани. Процесс построения новых клеток для замены старых - анаболизм - проходит естественно и не увеличивает мышечную массу. Но с 1935 года научились синтезировать анаболические стероиды, так называемые анаболики, позволяющие быстро ее наращивать, за считанные недели превращая субтильного юношу в чудо-богатыря. Казалось бы - замечательно, особенно для тех, кто занимается тяжелой атлетикой. Но выяснилось, что и это благо не дается даром - за него надо платить многими тяжкими потерями. О том, чем чреват бодибилдинг за счет анаболиков, рассказал доктор медицины Тадеуш Талер, руководитель Центра семейной медицины.

Hosted by uCoz